Lebensglück finden - bewusst leben

Das Jahr 2022 wird in einigen Tagen Geschichte sein. Zeit, einmal zurückzuschauen. Wie war für mich 2022? Was bleibt, wenn ich zurückschaue? Und was nehme ich mit ins nächste Jahr? Fest steht: So vieles kam dieses Jahr anders als erwartet.

Ängste und Sorgen haben mich ein Leben lang begleitet, tun es heute noch. Doch inzwischen lasse ich mich nicht mehr von ihnen unterkriegen.

Eigentlich sollte ich mir mal Ruhe gönnen, auf meinen Körper hören. Doch warum fällt mir Selbstfürsorge so schwer?

  Was ist online? Was ist offline? Gibt es da überhaupt noch Grenzen?