Lebensglück finden - bewusst leben

Ein Leben ohne Ehrenamt – das kann ich mir inzwischen gar nicht mehr vorstellen. Denn Engagement wirkt sich so positiv auf unsere Welt, unsere Mitmenschen und uns selbst aus. Warum ich mich einfach gerne für andere und für meine Herzensthemen einsetze.

Über Krankheiten physischer Art zu sprechen, ist heutzutage schon normal geworden. Wer sich krank fühlt oder bemerkt, dass etwas am eigenen Körper nicht stimmt, geht zum Arzt. Doch bei psychischen Problemen sieht das ganz anders aus. Überhaupt darüber zu sprechen, fällt vielen von uns schwer – auch mir. Doch warum schweigen wir nur darüber, anstatt endlich mal offen darüber zu sprechen?

Ich war schon immer eine hoffnungslose Romantikerin. In meiner Jugend habe ich kitschige Liebesgeschichten gelesen -- ob in Buchformat oder als Manga, habe Hollywoodromanzen vergöttert und vor allem Popsongs über Liebe rauf und runter gehört. Als naive Jugendliche habe ich alles an Musik aufgesogen, in denen es um das schönste Gefühl der Welt ging. Ohne wirklich darüber nachzudenken, ohne mal zu hinterfragen, was der eigentliche Inhalt ist. Und dass viele Songs uns eine sehr fragwürdige Vorstellung von Liebe und Beziehungen vermitteln. 

Seit einigen Tagen beschäftigt mich ein Thema sehr und lässt mich nicht mehr los: Toxische Männlichkeit. Dass dieses Problem nicht nur Männer schädigt, sondern auch Frauen und andere Personen betrifft und sogar für Massentierhaltung und Umweltzerstörung verantwortlich ist, war mir nicht bewusst. Doch was ist toxische Männlichkeit? Und warum betrifft es nicht nur die Männer?

Lange Zeit dachte ich, dass ich unbedingt eine beste Freundin hätte. Doch nun wird mir klar: Vielleicht stimmt das gar nicht? Vielleicht brauche ich eine beste Freundin nicht. Und vielleicht bin ich auch einfach nicht mehr kompatibel für eine beste Freundschaft.

Geschlechtergerechte Sprache – kurz Gendern – ist in aller Munde. Immer mehr tun es. Die Debatte darum, inwiefern es notwendig sein sollte, zu gendern, zieht ihre Kreise. Auch ich setze mich immer mehr damit auseinander. Und bemerke, dass das Spuren hinterlässt...

Vor zwei Jahren habe ich bereits über den Einfluss von Social Media auf uns und unser Leben geschrieben. Damals ging es aber um die Schattenseiten der digitalen Medien , auch der sozialen Medien. Die gilt es nach wie vor zu bedenken. Jedoch kann man es nicht leugnen: Soziale Medien haben unser Leben durchaus zum Besseren gewendet. Darum geht es heute um Chancen, die soziale Medien bieten.